Granatæble øger også mængden/dannelsen af nitrogenoxid i karvæggene - det er en afgørende komponent i erektionsprocessen.
menu close Teknologiens Mediehus
person Konto arrow_drop_down
Sædkvaliteten har trange kår i Danmark, og danske mænd er tidligere udråbt som indehavere af verdens dårligste af slagsen. Om det skyldes hormonforstyrrende stoffer, uhensigtsmæssige livsstilsprioriteringer eller en blanding, debatteres flittigt.
Men nu er der måske håb forude fra rødder og frugter. Et dansk studie, der er publiceret i det videnskabelige tidsskrift Plos One, viser nemlig, at et kosttilskud baseret på granatæble og galangarod kan forøge antallet af bevægelige sædceller betragteligt. Gennemsnitligt forøgede tilskuddet mængden af bevægelige sædceller med 62 procent i løbet af tre måneder.
66 mænd med nedsat sædkvalitet deltog i studiet, hvoraf halvdelen fik placebo, og halvdelen fik det faktiske kosttilskud en gang dagligt i tre måneder. Studiet var randomiseret og dobbeltblindet – altså vidste hverken forsøgspersoner eller analytikere, hvem der havde fået hvad, før forsøget var slut, og analyserne foretaget.
Professor Jens Fedder fra Syddansk Universitet, der har ledet de kliniske studier, er positiv over for resultaterne.
»Der er en signifikant forskel, og gennemsnitligt bliver sædkvaliteten bedre,« siger han.
Han tilføjer dog, at der er store udsving i effekten af kosttilskuddet.
»De 62 procent i gennemsnit dækker over, at der hos nogle testpersoner ikke var nogen effekt, mens der hos andre skete en mangedobling af de bevægelige sædceller.«
Men kan man bruge studiet til noget, når der er så store udsving i resultaterne? Og hvad skyldes de?
Professor Jens Fedder mener, at forklaringen på udsvingene sandsynligvis skyldes, at en del af forsøgspersonerne lider af oxidativ stress. Og netop for dem har kosttilskuddet en effektiv virkning.
»Mænd producerer nogle enzymer, der beskytter dem mod oxidativ stress, men ikke alle producerer nok af dem. Det gælder omkring ti procent af mændene, og det er måske dem, det hjælper at give dette her,« siger han.
Professor Lars Porskjær Christensen, der er institutleder på SDU’s Institut for Kemi, Bio- og Miljøteknologi, har analyseret aktivstofferne i kosttilskuddet. Og han er enig med Jens Fedder i, at udsvingene sandsynligvis skyldes, at kombinationen af granatæble og galangarod er særligt gavnlig for folk med oxidativ stress.
»Det er en rigtig god forklaring. Problemer med sædcellerne hænger i mange tilfælde sammen med oxidativ stress, der dræber cellerne. Så når du går ind og modvirker oxidativ stress, forlænger du cellernes levetid – i dette tilfælde sædcellerne,« siger han og tilføjer, at granatæble og galangarod netop er valgt ud fra en tese om, at de styrker cellernes eget forsvar. En mekanisme, der modvirker oxidativ stress.
Men hvad er så oxidativ stress?
Kort fortalt er der tale om en overproduktion af frie ilt-radikaler. Kroppen producerer radikalerne som et led i metabolismen og bruger dem kortvarigt som signalstoffer. De er skadelige for cellerne, men i de fleste tilfælde fjerner cellernes eget antioxidantforsvar dem i tide.
Visse menneskers kroppe er dog ikke i stand til at fjerne dem i tilstrækkelig grad, og det forårsager oxidativ stress. Og det er ikke kun sædkvaliteten, det går ud over.
»I de tilfælde kan radikalerne gøre skade på både dna og RNA, ligesom de altså kan forårsage celledød og kræft,« siger Lars Porskjær Christensen.
Både han og Jens Fedder vil med videre forskning forsøge at bekræfte, at kosttilskuddet modvirker den skadelige tilstand i kroppen.
