Dårlig luft hæmmer nattesøvnen

Plus7. december 2020 kl. 10:57
Dårlig luft hæmmer nattesøvnen
Et element i projektet er at undersøge, hvor meget CO2 der bliver produceret under søvn. Det er testet i et sovekammer på DTU. Illustration: DTU Byg, Center for Indeklima og Energi.
I et nyt studie undersøger forskere fra DTU, hvilke ventilationsforhold der skaber de bedste betingelser for en solid nattesøvn.
Artiklen er ældre end 30 dage

Ventilation Hvor meget udluftning er nødvendig for at sove godt?

En kop kaffe eller en rundtur på mobiltelefonen inden sengetid er skidt for nattesøvnen, det ved de fleste. Og at dårligt indeklima er på samme liste, påviste en gruppe forskere fra DTU i 2016, da de fastslog, at dårlig udluftning i soveværelset har en negativ effekt på søvn – og dermed indirekte på evnen til at udføre opgaver dagen efter.

Gratis adgang i 30 dage

Tegn et gratis prøveabonnement og få adgang til alt PLUS-indhold på Ing.dk, Version2 og Radar, helt uden binding eller betalingsoplysninger.

Alternativt kan du købe et abonnement
remove_circle
Har du allerede et PLUS-abonnement eller klip?
close

Velkommen til PLUS

Da du er ved at tilmelde dig en gratis prøve beder vi dig hjælpe os med at gøre vores indhold mere relevant for dig, ved at vælge et eller flere emner der interesserer dig.

Vælg mindst et emne *
Du skal vælge en adgangskode til når du fremover skal logge ind på din brugerkonto.
visibility
Dit medlemskab giver adgang
Som medlem af IDA har du gratis adgang til PLUS-indhold, som en del af dit medlemskab. Fortsæt med MitIDA for at aktivere din adgang til indholdet.
Oplever du problemer med login, så skriv til os på websupport@ing.dk
Abonnementsfordele
vpn_key
Fuld adgang til Ing.dk, Version2 og Radar
Fuld digital adgang til PLUS-indhold på Ing.dk, Version2 og Radar, tilgængeligt på din computer, tablet og mobil.
drafts
Kuraterede nyhedsbreve
Det seneste nye fra branchen, leveret til din indbakke.
Adgang til andre medier
Hver måned får du 6 klip, som kan bruges til permanent at låse op for indhold på vores andre medier.
thumb_up
Adgang til debatten
Deltag i debatten med andre kloge læsere.
Ingen kommentarer endnu.  Start debatten
Debatten
Log ind eller opret en bruger for at deltage i debatten.
settingsDebatindstillinger