Du skal vaske dine hænder, hver gang du børster tænder. Og helst rigtig mange gange flere end det, hvis det står til den britiske nationale sundhedsorganisation RSPH.
Organisationen understreger i en artikel i dag i The Guardian, at forældre fejlagtigt tror, at børn har godt af at være beskidte og slæbe jord fra sandkasser og mudderhuller med ind i huset og helt hen til middagsbordet. Og at en sådan opfattelse er direkte farlig.
En undersøgelse har således vist, at 23 procent af de adspurgte fejlagtigt mente, at hygiejne hjemme ikke var så vigtigt, fordi børnene skulle opbygge et sundt immunforsvar.
Samtidig understreger organisationen, at det er fint, at børnene sviner sig til ude i naturen, men at de skal vaske hænder, inden de sætter sig til bordet.
»Sikke noget vrøvl,« lyder det fra den danske professor Oluf Borbye Pedersen fra Novo Nordisk Foundation Center for Basic Metabolic Research på Københavns Universitet.
Læs også: Livsvigtige hjælpere – og ny vej til behandling og forebyggelse: Bakterierne styrer dit liv
Vi skurer og vasker for meget
Han har tidligere ledet et studie på Københavns Universitet, som viste, at mælkesyrebakterier i f.eks. yoghurt ikke havde nogen påvist effekt på raske mennesker, så han er flere gange stødt på antagelser om bakterier, som det er svært at eftervise videnskabeligt.
Hvad han kan eftervise, siger han, er at diskussionen langt fra er sort og hvid. Dog mener han, at der er en grund til, at allergier udvikler sig i takt med folks hysteriske adfærd med håndsprit.
»Selvfølgelig skal man finde en balance, men efter min overbevisning er det stadig vigtigt, at vi ikke skurer os til for meget sterilitet i hverdagen, for så bliver vores immunforsvar ikke tilstrækkeligt trænet. Og det kommer til at slå tilbage som allergier,« siger han.
Når vi står midt i influenza- og forkølelsessæsonen, mener han på linje med de britiske forskere, at der næsten ikke kan vaskes hænder for tit – men når det så er sagt, så er det alligevel svært at gardere sig, hvis børnene går i institution.
»Men faktisk er f.eks. skovbørnehaver netop vigtige, fordi børnene får mulighed for at erhverve sig nogle bakterier, vira og svampe, der kan træne immunforsvaret. Og jeg kan ikke finde forskning, der understøtter, at det skulle være vigtigt at vaske hænder bagefter, medmindre forældrene bare synes, det ser bedre ud, de er rene ved bordet,« siger Oluf Borbye Pedersen.
Læs også: Kæledyr kan mindske børns allergi-risiko
Klap lige kaninen
Han mener fortsat, at man skal tage hygiejnehypotesen alvorligt, jf. hans pointer nederst i artiklen, men at de fejlfortolkninger, som forældrene ifølge RSPH gjorde sig, ikke er så fejlagtige endda.
»Selvfølgelig skal vi alle vaske hænder efter toiletbesøg, men at sige, at der skal vaske hænder, efter man har klappet sin kanin, synes jeg, er stærkt overdrevet. De har en masse naturlige mikroorganismer, som børnene har godt af,« siger Oluf Borbye Pedersen.
»Efter min mening skal man lade børnene lege, og lade nogle nullermænd ligge i stuen noget tid og træne vores immunforsvar. Når alt kommer til alt, bor vi til leje her på Jorden på bakteriers, viras og svampes præmisser, så vi er nødt til at leve i fredelig sameksistens.«
Læs også: Danske forskere: Levende bakterier i yoghurt er spild af penge
- Husk at vaske hænder efter toiletbesøg – og det gælder alle.
- Vask hænder, når du har været med bus eller tog.
- Vask hænder, når du har været på hospitalet, så du ikke slæber resistente bakterier med hjem.
- Vask hænder ofte i forkølelses- og influenzasæsonen for at undgå spredning af virus.
- Vask hænder, inden du begynder at lave mad og tilbered ikke grøntsager og råt kød på samme skærebræt for at undgå infektioner forårsaget af salmonella og campylobakter.
