Synd man ikke får en dybere forklaring på, hvordan han gør. Jeg kommer til at tænke på nogle af de evner, yogier efter sigende skulle kunne udvikle. Måske er der en lighed?

Det er et spørgsmål om fokus på sin egen krop - at opnå en meget dyb bevidsthed om sin egen krop.

Tror det er den bedste måde at beskrive det på.

Når jeg holder vejret (kan klare 3-5 min) falder min hjerterytme også (dog ikke så meget som i vidoen der). Den falder kun hvis jeg er fokuseret på min egen krop - en slags meditation, kunne man vel næsten kalde det.

Vil tro at det er det samme der gør sig gældende i videoklippet her.

flot gået :)

Man får lidt mere information ved at se hele udsendelsen.
Her viser Stig bl.a. hvordan at han kan sænke sin hjerterytme på kommando - uden at have hovedet/kroppen under vand.

Desværre er udsendelsen plastret til i en form for konkurrence mellem Stig, en slangekvinde og en Parkour udøver.
Discovery kunne uden problemer have lavet en interessant udsendelse for hver af de tre personer.

En del fridykkere har fortalt mig at de bruger meget tid på mental træning/meditation og de er ofte meget (nogle endda ekstremt) diciplinerede med hensyn til deres kost og fysiske træning.
Sjovt nok er der ikke så mange af dem som træner meget med høj puls, hvilket har overrasket mig. Det er mere Yoga, gymnastik og den slags, med meget fokus på motorisk kontrol.

Umiddelbart har jeg fået det indtryk at man med begrænset mental træning kan opnå forholdsvis store resultater.