Tab dig imens du ser TV
Her sidder jeg og leder efter en motionscykel, som man kan bruge imens man sidder på sin sofa.
Jeg fandt denne og andre:
http://images.buzzillions.com/....jpg
Problem:
Børn vil hellere spille computer eller se TV end dyrke motion.
Hvad hvis man kunne "tvinge" dem til at dyrke motion, for at de kunne se TV.
Her er så min ide:
En mini motions cykel ala den på billedt, forbundet til en afbryder. Så hvis omdrejningerne falder under X/min, så sender den et signal til afbryderen som slukker for strømmen.
Afbryderen er "bare" en Han/hun stikdåse, som kan stikkes i væggen, imens den anden del har stikket fra fjernsynet. Evt. med en lås, så stikket til fjernsynet ikke kan fjernes fra afbryderen.
Så hvis barnet vil spille computer/se TV, så skal han/hun konstant holde deres ben i omdrejning.
Det behøver ikke være en høj hastighed eller meget modstand, så længe barnet bliver nødtil at sidde og bruge benene hele tiden, så får de motion.
Og så taber de sig.... (måske ikke hvis de hælder cola og chips ned, men det er stadig bedre end ingen motion.)
Bare tænkt på de børn som spiller 3-4-5 timer, de vil så få motion i 3-4-5 timer.
